Roshan Talape
दात वेळेवर घासले नाही तर कॅव्हिटी आणि दुर्गंधी होऊ शकते, त्यामुळे वेळेवर दात घासणे आवश्यक आहे.
दिवसातून दोन वेळा, सकाळी आणि रात्री दात घासल्यास दात मजबूत आणि निरोगी राहतात.
फक्त वेळच नाही तर योग्य पद्धतही महत्त्वाची आहे. २ मिनिटे, गोल फिरवत घासण्याचा सल्ला दंततज्ज्ञ देतात.
तज्ञ सांगतात की न्याहारीनंतर दात घासणे अधिक फायदेशीर ठरते, कारण अन्नकण तत्काळ दूर होतात.
रात्री झोपताना तोंडात जमा झालेले हानिकारक बॅक्टेरिया दूर करण्यासाठी, सकाळी उठताच त्वरित दात घासणे आवश्यक आहे.
रात्री झोपण्याआधी दात घासल्याने अन्नाचे कण आणि जंतू दूर होतात.
दात खूप वेळा किंवा जोरात घासल्यास नुकसान होऊ शकते, म्हणून दात हळूवार घासावेत.
वेळेवर आणि योग्य पद्धतीने दात घासल्याने दात तसेच शरीराचं आरोग्य चांगलं राहतं.
ॲग्रोवनचे सदस्य व्हा
शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.
Read the Latest Agriculture News in Marathi & Watch Agriculture videos on Agrowon. Get the Latest Farming Updates on Market Intelligence, Market updates, Bazar Bhav, Animal Care, Weather Updates and Farmer Success Stories in Marathi.
ताज्या कृषी घडामोडींसाठी फेसबुक, ट्विटर, इन्स्टाग्राम , टेलिग्रामवर आणि व्हॉट्सॲप आम्हाला फॉलो करा. तसेच, ॲग्रोवनच्या यूट्यूब चॅनेलला आजच सबस्क्राइब करा.