sandeep Shirguppe
कुळीथ हे कडधान्य इतके पौष्टिक आहे की त्याला सुपर फूड मानले जाते.
कोकणात कुळीथ फार प्रसिद्ध आहे. भात शेती झाल्यानंतर तिथे कुळीथ पीक घेतले जाते.
कुळीथ डाळीचे दररोज सेवन केल्याने मुतखड्याची समस्या दूर होते.
कुळीथाचे सेवन केल्यास रक्तातील साखरेचे प्रमाण कमी होते.
आहारात संध्याकाळी स्नॅक म्हणून देखील कुळीथाचा समावेश केल्यास शारिरीक कमजोरी कमी होते.
वजन कमी करत असाल तर कुळीथ डाळीचे सेवन करणे तुमच्यासाठी फायदेशीर ठरते.
कुळीथामध्ये हायपोकोलेस्टेरोलेमिक नावाचा घटक आढळतो, जो कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी खूप प्रभावी आहे.
खूप कफ असलेला खोकला, दमा या विकारात कुळथाचा काढा उपयोगी आहे.
Read the Latest Agriculture News in Marathi & Watch Agriculture videos on Agrowon. Get the Latest Farming Updates on Market Intelligence, Market updates, Bazar Bhav, Animal Care, Weather Updates and Farmer Success Stories in Marathi.
ताज्या कृषी घडामोडींसाठी फेसबुक, ट्विटर, इन्स्टाग्राम , टेलिग्रामवर आणि व्हॉट्सॲप आम्हाला फॉलो करा. तसेच, ॲग्रोवनच्या यूट्यूब चॅनेलला आजच सबस्क्राइब करा.