Weariness : शरीराला आलेला थकवा घालवा 'या' गोष्टींच्या सेवनाने

Aslam Abdul Shanedivan

नारळ पाणी

दिवसभर ताजेतवाने राहण्यासाठी नारळ पाणी एक उत्तम आणि पौष्टिक पर्याय असून यातील मिनरल्स ऊर्जेचा स्तर वाढण्यास मदत करतात.

Weariness | Agrowon

भाज्यांचा रस

शरीरातील थकवा नाहीसा करायचा असेल तर हिरव्या पालेभाज्यांचा रस प्यावे. यामुळे थकवा जाणवत नाही

Weariness | Agrowon

गोजी बेरी

गोजी बेरी फळातील व्हिटॅमिन्स, मिनरल्स, अ‍ॅन्टीऑक्सिडेंट्स आणि ८ प्रकारचे अमिनो अॅसिड थकवा आणि तणाव दूर करतात

Weariness | Agrowon

लिंबू पाणी

लिंबूतील व्हिटॅमिन सी आणि अ‍ॅन्टीऑक्सिडेंट्स रोगप्रतिकारकशक्ती वाढवून दिवसभर ताजेतवाने राहण्यास मदत करते.

Weariness | Agrowon

ग्रीन टी

ग्रीन टीच्या सेवनाचे शरीरातील मेटाबॉलिझम स्तर वाढण्यास मदत मिळते. जे फॅट्सही बर्न करून थकवा दूर करते.

Weariness | Agrowon

कोरफडीचा ज्यूस

कोरफडीचा ज्यूस शरीरातील टॉक्सिन्स बाहेर टाकण्यासह यातील अ‍ॅन्टी इन्फ्लेमेटरी तत्वामुळे वेदना, तणाव आणि थकवा दूर होतात.

Weariness | Agrowon

आवळ्याचा ज्यूस

आवळ्याच्या ज्यूस शरीर डिटॉक्स करत मेटाबॉलिक रेट वाढतो आणि संपूर्ण दिवस ताजेतवाने राहण्यास मदत मिळते

Weariness | Agrowon

Mathha Benefits : उन्हाळ्यात मठ्ठा पिणे म्हणजे संजीवनीचं ; जाणून घ्या फायदे

Read the Latest Agriculture News in Marathi & Watch Agriculture videos on Agrowon. Get the Latest Farming Updates on Market Intelligence, Market updates, Bazar Bhav, Animal Care, Weather Updates and Farmer Success Stories in Marathi.

ताज्या कृषी घडामोडींसाठी फेसबुक, ट्विटर, इन्स्टाग्राम टेलिग्रामवर आणि व्हॉट्सॲप आम्हाला फॉलो करा. तसेच, ॲग्रोवनच्या यूट्यूब चॅनेलला आजच सबस्क्राइब करा.