Anuradha Vipat
थंडीच्या दिवसात मुळा खाणे आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर मानले जाते.
मुळ्यामध्ये व्हिटॅमिन सी, पोटॅशियम, फायबर आणि अँटिऑक्सिडंट्स भरपूर प्रमाणात असतात.
मुळ्यामध्ये फायबरचे प्रमाण अधिक असते जे पचनसंस्था निरोगी ठेवण्यास मदत करते.
मुळ्यातील व्हिटॅमिन सी आणि अँटिऑक्सिडंट्स शरीराची रोगप्रतिकारशक्ती वाढवतात
मुळा यकृत आणि किडनी स्वच्छ करण्यास मदत करतो
मुळा रक्तदाब नियंत्रित करण्यास मदत करते. यामुळे हृदयविकाराचा धोका कमी होतो
हिमुळ्यातील नैसर्गिक गुणधर्म श्वसनमार्गाच्या समस्या कमी करण्यास मदत करतात.
ॲग्रोवनचे सदस्य व्हा
शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.
Read the Latest Agriculture News in Marathi & Watch Agriculture videos on Agrowon. Get the Latest Farming Updates on Market Intelligence, Market updates, Bazar Bhav, Animal Care, Weather Updates and Farmer Success Stories in Marathi.
ताज्या कृषी घडामोडींसाठी फेसबुक, ट्विटर, इन्स्टाग्राम , टेलिग्रामवर आणि व्हॉट्सॲप आम्हाला फॉलो करा. तसेच, ॲग्रोवनच्या यूट्यूब चॅनेलला आजच सबस्क्राइब करा.