Sainath Jadhav
बदाम दूध मेंदूच्या आरोग्यासाठी उत्तम आहे. त्यातील व्हिटॅमिन ई आणि ओमेगा-३ मेमरी सुधारते.
बदाम स्मूदी पौष्टिक आणि चवदार आहे. फळांसह मिसळल्याने मेंदूला ऊर्जा मिळते.
बदाम-हळद दूध मेंदूला संरक्षण देते. हळदीचे अँटिऑक्सिडंट्स मेंदूच्या पेशींचे नुकसान कमी करतात.
बदाम-खजूर शेक मेंदूला ऊर्जा पुरवते. खजूर नैसर्गिक साखर देऊन एकाग्रता वाढवतात.
बदाम-केशर दूध मेंदूच्या कार्यक्षमतेसाठी फायदेशीर आहे. केशर तणाव कमी करून मूड सुधारते.
बदाम आणि मधाचे पेय मेंदूला पोषण देते. मधामुळे मानसिक स्पष्टता वाढते.
बदाम-बेरी ज्यूस अँटिऑक्सिडंट्सने समृद्ध आहे. बेरीजमुळे मेंदूच्या पेशींचे संरक्षण होते.
बदाम-कॉफी पेय मेंदूला सक्रिय ठेवते. कॉफीमधील कॅफीन एकाग्रता वाढवते.
बदाम-दालचिनी चहा मेंदूच्या आरोग्यासाठी उपयुक्त आहे. दालचिनी रक्ताभिसरण सुधारून मेमरी वाढवते.
ॲग्रोवनचे सदस्य व्हा
शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.
Read the Latest Agriculture News in Marathi & Watch Agriculture videos on Agrowon. Get the Latest Farming Updates on Market Intelligence, Market updates, Bazar Bhav, Animal Care, Weather Updates and Farmer Success Stories in Marathi.
ताज्या कृषी घडामोडींसाठी फेसबुक, ट्विटर, इन्स्टाग्राम , टेलिग्रामवर आणि व्हॉट्सॲप आम्हाला फॉलो करा. तसेच, ॲग्रोवनच्या यूट्यूब चॅनेलला आजच सबस्क्राइब करा.