Anuradha Vipat
मासिक पाळी येण्यापूर्वी चेहऱ्यावर पिंपल्स येणे ही एक सामान्य समस्या आहे. याची मुख्य कारणे खालीलप्रमाणे आहेत.
पाळी येण्यापूर्वी शरीरात इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉन या हार्मोन्सची पातळी कमी-जास्त होते.
तेल ग्रंथींनी जास्त तेल तयार केल्यामुळे चेहऱ्यावरील छिद्रे बंद होतात. हे साठलेले तेल बॅक्टेरिया वाढण्यास मदत करते ज्यामुळे सूज आणि पिंपल्स येतात
पाळीपूर्वी शरीरात नैसर्गिकरित्या उष्णता वाढते, ज्यामुळे त्वचा अधिक संवेदनशील होते आणि पिंपल्स येण्याचे प्रमाण वाढते
पाळीपूर्वी अनेक महिलांना गोड किंवा तेलकट खाण्याची इच्छा होते . अशा आहारामुळे आणि मानसिक तणावामुळे पिंपल्सची समस्या अधिक गंभीर होऊ शकते.
चेहरा दिवसातून दोनदा सॅलिसिलिक ॲसिड असलेल्या फेसवॉशने धुवा
पाणी भरपूर प्या आणि तेलकट पदार्थ टाळा. पिंपल्सला वारंवार स्पर्श करू नका किंवा ते फोडू नका