Team Agrowon
सूर्यफुलाच्या बियांमध्ये प्रतिकारकशक्ती वाढवणारे जीवनसत्त्व ई, जस्त आणि सेलेनियम असते.
जीवनसत्त्व ई रोगप्रतिकारशक्ती वाढवते. संसर्गजन्य रोगापासून संरक्षण करते.
शरीरातील निरोगी पेशींना नुकसान होण्यापासून प्रतिबंध करते.
जस्त आपल्या शरीराला जळजळ होण्यापासून वाचवते. संक्रमणास प्रतिबंध करते, प्रतिकारशक्ती वाढवते.
बियाण्यातील तंतुमय घटक रक्तातील एचडीएल कोलेस्ट्रॉलची पातळी कमी करतात.
नियासिन किंवा जीवनसत्त्व बी ३ एकूण कोलेस्ट्रॉल पातळीवर नियंत्रण ठेवते.
बियांमधील जीवनसत्त्व किंवा पेंटोथेनिक अॅसिड एचडीएल कोलेस्ट्रॉल वाढवते.
एकूण सीरम कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करते.