Aslam Abdul Shanedivan
मध आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशील असून सकाळी कोमट पाण्यातून मध आणि लिंबू पाणी घेतल्यास अनेक फायदे मिळतात
जसे मधामध्ये असलेले अँटीमाइक्रोबियल आणि अँटीऑक्सिडंट्स हृदयाचे आरोग्य चांगले ठेवण्यास मदत करतात.
जखमा बरे करण्याची आणि घसा खवखवणे आणि खोकल्यापासून आराम देण्याची मधाची क्षमता मधात असते.
मध पचनासाठी चांगला असून ॲसिडिटी, बद्धकोष्ठता, गॅसचा त्रास असणाऱ्यांनी मधाचा वापर केल्यास पचनक्रिया सुधारण्यास मदत होते
पण ब्युटी टिप्ससाठी मधाचा वापर केल्यास आपली सुंदरता वाढवण्यासाठी मदत होते. हे माहित आहे का?
काळे किंवा भुरे डाग घालवण्यासाठी २ चमचे मध आणि लिंबू रसाचे मिश्रण चेहऱ्यावर २० मिनिटे अप्लाय केल्यास साफ होईल
चेहऱ्यावर सुरुकुत्या पडल्याने कमी वयात म्हातारपण येते. अशा वेळी मध आणि विटामिन ई कैप्सूलचा वापर सुरुकुत्या कमी करतात.