Strawberry Health Benefits : लालभडक स्ट्रॉबेरी खाण्याचे जबरदस्त फायदे

Team Agrowon

उच्च अँटीऑक्सिडंट्स

स्ट्रॉबेरीमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स असतात, जे शरीरातील हानिकारक मुक्त कणांपासून बचाव करतात. यामुळे हृदयाचे आरोग्य सुधारते.

Strawberry Eating | agrowon

हाडांसाठी फायदेशीर

स्ट्रॉबेरीमध्ये व्हिटॅमिन C असतो, जो हाडांची मजबूती वाढवण्यासाठी आणि सांधेदुखी कमी करण्यासाठी महत्त्वाचा आहे.

Strawberry Eating | agrowon

त्वचेसाठी उत्तम

स्ट्रॉबेरीमध्ये कॅलोरिज कमी आणि अँटीऑक्सिडंट्स अधिक असतात, जे त्वचेला ताजगी देतात आणि चेहऱ्यावरील डाग कमी करतात.

Strawberry Eating | agrowon

वजन कमी करण्यासाठी मदत

स्ट्रॉबेरीमध्ये कमी कॅलोरी असतात आणि फॅट्स देखील कमी असतात, जे वजन कमी करण्यासाठी उपयुक्त ठरते.

Strawberry Production | agrowon

हृदयाचे आरोग्य

स्ट्रॉबेरीमध्ये फॅटी ॲसिड्स आणि फायबर्स असतात, जे हृदयाच्या आरोग्याला चांगले ठेवतात आणि रक्तदाब नियंत्रित करतात.

Strawberry Production | agrowon

पचनासाठी फायदेशीर

स्ट्रॉबेरीमध्ये फायबर्स असतात, जे पचन सुधारतात आणि पोट साफ ठेवतात.

Strawberry Production | agrowon

कर्करोगापासून संरक्षण

स्ट्रॉबेरीमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स व फाइटोकेमिकल्स असतात, जे कर्करोगाच्या संभाव्य धोक्यापासून संरक्षण करतात.

Strawberry | agrowon

Animal Heat Stress : मानसांप्रमाणे जनावरांसाठीही वाढत तापमान घातक ; ही आहेत जनावरांतील उष्माघाताची लक्षणे

आणखी पाहा...