Mahesh Gaikwad
देशातील अनेक भागांमध्ये सुर्य अक्षरश: आग ओकतो आहे. कडक उन्हामुळे उष्माघाताचा धोका उद्भवू शकतो.
परिणामी या दिवसांमध्ये शरीराला थंड आणि हायड्रेट ठेवण्यासाठी तुम्ही काही घरीच तयार केलेले ड्रिंक्स ट्राय करू शकता.
उन्हाळ्यात ताक शरीराला थंड ठेवते. यामुळे पचनक्रियाही सुधारते. उन्हाळ्यात तुम्ही ताक नक्की ट्राय करू शकता.
कच्च्या कैरीपासून तयार केलेले पन्हे उन्हाळ्यातील उष्मापासून बचावासाठी बेस्ट ड्रिंक आहे.ृ
उन्हाळ्यात महाराष्ट्रातील प्रत्येक घरात कोकम सरबत केला जातो. कोकममुळे तुम्ही फ्रेश राहता. हे आरोग्यासाठी बेस्ट ड्रिंक आहे.
उन्हाळ्यात सर्वाधिक सोपे पेय म्हणजे लिंबूपाणी. लिंबामध्ये भरपूर प्रमाणात व्हिटामिन-सी असते. ज्यामुळे थकवा दूर होतो आणि उर्जा मिळते.
उन्हाळ्यात जलजीरा ड्रिंक शरीराला थंडावा देते. यामध्ये सैंधव मीठ घालून प्यायल्यास उत्तम चव लागते.