Anuradha Vipat
बिअरचे सेवन मर्यादित प्रमाणात केले नाही तर ते आरोग्यासाठी घातक ठरू शकते.
जर तुम्ही बिअर पीत असाल, तर शरीराचे नुकसान टाळण्यासाठी खालील गोष्टी नेहमी लक्षात ठेवा.
रिकाम्या पोटी बिअर प्यायल्याने अल्कोहोल थेट आणि वेगाने रक्तात मिसळते, ज्यामुळे लिव्हरवर ताण पडतो.
बिअर हे 'डायरेक्टिक' आहे, ज्यामुळे वारंवार लघवीला होते आणि शरीरातील पाणी वेगाने कमी होते.
बिअरमध्ये रिकाम्या कॅलरीज आणि कार्बोहायड्रेट्स खूप जास्त असतात, ज्यामुळे 'बिअर बेली' म्हणजेच पोटाचा घेर वेगाने वाढतो.
जर तुम्ही पेनकिलर्स, अँटीबायोटिक्स किंवा मधुमेहाची औषधे घेत असाल, तर बिअर प्यायल्याने औषधांचा प्रभाव संपतो किंवा शरीरात विषबाधा होऊ शकते.
नियमित आणि जास्त प्रमाणात बिअर प्यायल्याने 'फॅटी लिव्हर' आणि नंतर 'लिव्हर सिरोसिस' सारखे गंभीर आजार होऊ शकतात.