Anuradha Vipat
श्रावण महिना भगवान शंकराला समर्पित आहे. चला तर मग आज पाहूयात श्रावणात त्वचा उजळण्यासाठी नैसर्गिक उपाय.
श्रावण महिन्यात उन्हात जास्त वेळ फिरणे टाळा,बाहेर जाताना त्वचेला सनस्क्रीन लावा.
श्रावणात त्वचा उजळण्यासाठी पुरेशी झोप घ्या, तणाव टाळा, नियमित योगा आणि प्राणायाम करा
श्रावणात त्वचा उजळण्यासाठी टोमॅटोचा रस चेहऱ्यावर १५-२० मिनिटे लावा आणि नंतर पाण्याने धुवा.
श्रावणात त्वचा उजळण्यासाठी फळे, भाज्या आणि प्रथिनेयुक्त पदार्थांचे सेवन वाढवा.
श्रावणात त्वचा उजळवण्यासाठी कच्चे दूध त्वचेसाठी एक उत्तम नैसर्गिक क्लीन्सर आहे.
श्रावणात त्वचा उजळवण्यासाठी बेसन आणि दही एकत्र करून त्याची पेस्ट चेहऱ्यावर लावा आणि २० मिनिटे सुकू द्या