Anuradha Vipat
नाकातील आतील त्वचा कोरडी पडण्याला वैद्यकीय भाषेत 'नेझल ड्रायनेस' म्हणतात
उन्हाळ्यात हवेतील आर्द्रता कमी झाल्यामुळे किंवा हिवाळ्यातील थंड हवेमुळे नाकातील ओलावा शोषला जातो.
वातानुकूलित खोलीत हवा कोरडी असते, ज्यामुळे नाकातील श्लेष्मल पडदा सुकतो.
शरीरात पाण्याच्या कमतरतेमुळे नाकातील नैसर्गिक ओलावा कमी होतो.
डॉक्टरांच्या सल्ल्याने सलाईन स्प्रे वापरल्यास नाकातील घाण स्वच्छ होते आणि ओलावा राहतो
कोमट पाण्याची वाफ घेतल्याने नाकातील मार्ग मोकळा होतो आणि कोरडेपणा कमी होतो.
बोटाने नाकाच्या आत थोड्या प्रमाणात शुद्ध गाईचे तूप किंवा नारळ तेल लावल्यास नैसर्गिक ओलावा टिकून राहतो