Joint Pain : पावसाळ्यात सांधेदुखी का वाढते?

Anuradha Vipat

सांधेदुखी

पावसाळ्यात सांधेदुखी वाढण्याचे मुख्य कारण म्हणजे हवेतील बदललेला दाब आणि वाढलेली आर्द्रता.

Joint Pain | Agrowon

हवेचा दाब

जेव्हा हवेचा दाब कमी होतो, तेव्हा सांध्यांतील ऊतींचा विस्तार होतो. यामुळे सांध्यांवर अतिरिक्त दाब येतो आणि वेदना वाढतात.  

Joint Pain | agrowon

आर्द्रता

पावसाळ्यात हवेत जास्त आर्द्रता असते. यामुळे सांध्यांतील स्नायू आणि ऊती कडक होऊ शकतात, ज्यामुळे वेदना आणि अस्वस्थता वाढते. 

Joint Pain | agrowon

जळजळ

पावसाळ्यातील वातावरण संधिवात असलेल्या लोकांसाठी अधिक त्रासदायक असू शकते, कारण यामुळे जळजळ वाढते. 

Joint Pain | agrowon

तापमान बदल

पावसाळ्यातील थंड आणि ओलसर हवामान सांधेदुखी वाढवू शकते, विशेषतः ज्यांना आधीच संधिवात किंवा इतर सांध्यांचे विकार आहेत.

Joint Pain | agrowon

शारीरिक हालचाल

नियमित व्यायाम आणि स्ट्रेचिंग केल्याने सांधेदुखी कमी होण्यास मदत होते

Joint Pain | agrowon

डॉक्टरांचा सल्ला

जर सांधेदुखी जास्त त्रासदायक असेल, तर डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. 

Joint Pain | agrowon

Types Of Turmeric : तुम्हाला माहिती आहेत का हळदीचे अनेक प्रकार?

Types Of Turmeric | Agrowon
येथे क्लिक करा