Shevaga Leaf : शेवगा पानाच्या पावडरचे महत्व अनन्यसाधारण

sandeep Shirguppe

शेवगा पाने

शेवग्याच्या शेंगांसोबत त्यांच्या पानांचेही आरोग्याला अनेक फायदे आहेत. शेवग्याच्या पानांना आयुर्वेदिय महत्वही आहे.

Shevaga Leaf | agrowon

लोहाचे प्रमाण भरपूर

या पानांमध्ये लोहाचे प्रमाण भरपूर असल्याने रक्तातील हिमोग्लोबिनचे प्रमाण वाढण्यास मदत होते.

Shevaga Leaf | agrowon

हाडांना मजबुती

हाडांना मजबुती, मेंदूचे आरोग्य शरीरातील दाह कमी करण्यासाठी शेवग्याचा पानांचा फायदा होतो.

Shevaga Leaf | agrowon

झिंकचे प्रमाण

झिंकचे प्रमाण असल्यामुळे केस गळती थांबून केसांच्या वाढीस मदत होते.

Shevaga Leaf | agrowon

त्वचेवरील सुरकुत्या कमी

जीवनसत्व अ, क आणि इ चे प्रमाण भरपूर असल्यामुळे त्वचा निरोगी राहाते, त्वचेवरील सुरकुत्या कमी करण्यास मदत होते.

Shevaga Leaf | agrowon

कॉलेस्ट्रोल कमी

कॉलेस्ट्रोल कमी करून रक्त गोठण्यापासून ते मानसिक ताणताणाव कमी करण्यासाठी शेवगा पावडर उपयुक्त आहे.

Shevaga Leaf | agrowon

अँटिऑक्सिडेंटस

अँटिऑक्सिडेंटस भरपूर असल्यामुळे शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते आणि कॅन्सरच्या वाढीस देखील अटकाव करते.

Shevaga Leaf | agrowon

भरपूर जिवनसत्व

शेवगा पावडर जीवनसत्व क युक्त असल्यामुळे पचन शक्ती सुधारते. यामध्ये जिवनसत्व अ असल्याने डोळ्यांना फायदा होतो.

Shevaga Leaf | agrowon

टीप

शेवगा पावडर आहारात वापरण्यापूर्वी तज्ज्ञ डॉक्टरांचा सल्ला जरूर घ्यावा

Shevaga Leaf | agrowon