Anuradha Vipat
लहान मुलांच्या आहारात काही पदार्थ समाविष्ट करणे त्यांच्या आरोग्यासाठी धोकादायक ठरू शकते.
एक वर्षापेक्षा कमी वयाच्या मुलांना मध देऊ नये. यामुळे 'बोट्युलिझम' नावाचा गंभीर आजार होऊ शकतो.
एक वर्षापर्यंतच्या मुलांच्या आहारात वरून मीठ किंवा साखर घालणे टाळा.
एक वर्षाखालील मुलांना गायीचे दूध पचायला जड असते आणि त्यातून आवश्यक पोषक तत्वे मिळत नाहीत.
लहान मुलांना अक्खे ड्राय फ्रूट्स, पॉपकॉर्न किंवा कडक कँडी देऊ नका.
चहा, कॉफी किंवा कोल्ड ड्रिंक्स मुलांना देऊ नका. यामुळे त्यांच्या झोपेवर आणि कॅल्शियम शोषण्यावर परिणाम होतो
मॅगी, पाकीटबंद चिप्स किंवा सॉसमध्ये प्रिझर्व्हेटिव्हज आणि सोडियमचे प्रमाण जास्त असते जे मुलांसाठी हानिकारक आहे