Anuradha Vipat
मनुका नैसर्गिक साखरेचा स्रोत आहे, ज्यामुळे शरीराला त्वरित ऊर्जा मिळते.
मनुका रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवण्यास मदत करते, ज्यामुळे मधुमेह असलेल्या लोकांसाठी ते फायदेशीर आहे.
मनुका यकृतातील विषारी पदार्थ बाहेर काढण्यास मदत करते, ज्यामुळे यकृत निरोगी राहते.
मनुका त्वचेला चमकदार आणि निरोगी बनवण्यासाठी उपयुक्त आहे, तसेच त्वचेच्या समस्या कमी करण्यास मदत करते.
मनुका रक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यास आणि हृदयविकारांचा धोका कमी करण्यास मदत करते.
मनुका फायबरचा एक चांगला स्रोत आहे, ज्यामुळे बद्धकोष्ठता आणि अपचनासारख्या समस्या कमी होतात.
मनुकांमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स आणि व्हिटॅमिन्स भरपूर प्रमाणात असल्याने रोगप्रतिकारशक्ती सुधारते.