Black Turmeric : काळ्या हळदीचे ५ आयुर्वेदिक गुणधर्म, असे होतील फायदे

sandeep Shirguppe

काळी हळद

पिवळ्या हळदीपेक्षा जास्त औषधी गुणधर्म काळ्या हळदीत असतात, आरोग्याचा खजिना असे मानले जाते.

Black Turmeric | agrowon

अनेक आजारांवर गुणकारी

हळदीचा रंग आतून जांभळा असतो. यामुळे अनेक आजार बरे होऊ शकतात. चला जाणून घेऊया काळ्या हळदीचे फायदे

Black Turmeric | agrowon

काळ्या हळदीचे फायदे

काळ्या हळदीत कर्क्युमिन असल्याने इन्सुलिन सुधारते ज्यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी सामान्य राहते.

Black Turmeric | agrowon

अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म

यामध्ये कर्क्यूमिनसोबत अँटीऑक्सिडंट आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात. याने रक्त प्रवाह नियंत्रीत राहतो.

Black Turmeric | agrowon

सांधेदुखीवर आराम

ऑस्टियोआर्थरायटिसच्या समस्येवर काळी हळद फायदेशीर ठरू शकते. याच्या सेवनाने सांधे आणि गुडघेदुखीपासून आराम मिळू लागतो.

Black Turmeric | agrowon

कॅन्सरवर गुणकारी

काळ्या हळदीतील फ्री रॅडिकल्समुळे होणाऱ्या नुकसानापासून तुमचे रक्षण करते. त्यामुळे कर्करोगासारख्या जीवघेण्या आजाराचा धोका कमी होतो.

Black Turmeric | agrowon

पचनसंस्थेवर फायदेशिर

काळी हळद पचनसंस्थेसाठीही फायदेशीर आहे. यामध्ये फायबरचे प्रमाण असते ज्यामुळे पचनाच्या समस्या दूर होतात.

Black Turmeric | agrowon

जखम भरून निघेल

कोणत्याही प्रकारची दुखापत किंवा जखम असल्यास काळी हळद बारीक करून पेस्ट बनवा आणि प्रभावित भागावर लावा. यामुळे जखम भरून निघते.

Black Turmeric | agrowon
आणखी पाहा...