Anuradha Vipat
गिलॉयमध्ये अँटी-ऑक्सिडंट आणि इम्युनोमॉड्युलेटरी गुण असतात जे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतात.
गिलॉयमध्ये अँटी-व्हायरल गुण असतात जे थंडीतून बचाव करतात.
गिलॉयमध्ये फायबर असते जे पचन सुधारते.
जर हिवाळ्यात ताप आला असेल तर गिलॉयचे सेवन केल्याने तापाचा जोर कमी होतो.
थंडीत अनेकांना दमा किंवा श्वास घेण्यास त्रास होतो. गिलॉयमध्ये दाहशामक गुणधर्म असल्याने ते फुफ्फुसांचे आरोग्य सुधारते
गिलॉयमधील सूज कमी करणारे घटक सांध्यातील वेदना आणि कडकपणा कमी करण्यास मदत करतात
रात्री झोपण्यापूर्वी अर्ध चमचा गिलॉय चूर्ण कोमट पाण्यासोबत घेतल्यास उत्तम आहे