Anuradha Vipat
फ्रिजमधील थंड पाणी पिणे आरोग्यासाठी चांगले मानले जात नाही.
आयुर्वेदानुसार आणि आधुनिक विज्ञानानुसारही त्याचे शरीरावर अनेक विपरीत परिणाम होऊ शकतात.
थंड पाणी पिल्याने रक्तवाहिन्या आकुंचन पावतात, ज्यामुळे पचन प्रक्रिया मंदावते.
अतिशय थंड पाणी पिल्यामुळे श्वसनमार्गामध्ये 'म्युकोसा' तयार होतो, ज्यामुळे घसा खवखवणे, सर्दी, खोकला आणि इन्फेक्शन होण्याचा धोका वाढतो.
काही संशोधनानुसार, अति थंड पाणी पिल्यामुळे 'व्हेगस नर्व्ह' उत्तेजित होते, ज्यामुळे हृदयाचे ठोके मंदावू शकतात.
ज्यांना आधीच सांधेदुखी किंवा वात आहे, अशा लोकांसाठी फ्रिजचे पाणी विषासमान ठरू शकते.
जेव्हा आपण खूप थंड पाणी पितो, तेव्हा शरीर त्या पाण्याचे तापमान सामान्य करण्यासाठी ऊर्जा खर्च करते, ज्यामुळे तुम्हाला थकवा जाणवू शकतो.