sandeep Shirguppe
आरोग्यदायी मशरूमचे अनेक प्रकार आहेत. त्यातील एक रेशी मशरूम चीनमध्ये पारंपारिकपणे औषधी फायद्यांसाठी वापरतात.
तुमच्या शरीराला रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यापासून ते हृदयाविकारापर्यंत अनेक आजारांना दूर ठेवण्यास मदत करते.
पॉलिसेकेराइड्स आणि बीटा-ग्लुकन्स तुमचे शरीर विविध रोग आणि संक्रमणांशी लढण्यासाठी तयार करतात.
तणाव निवारक संयुगे तुमची मज्जासंस्था संतुलित करतात. मशरूम तुमचे मन आणि शरीर शांत करू शकते.
मशरूमचे सेवन केल्याने कर्करोगाच्या उपचारांचे दुष्परिणाम आणि कर्करोगाच्या पेशी वाढण्याचा धोका कमी करू शकतात.
मशरूम यकृताच्या पेशी पुन्हा निर्माण करू शकते आणि शरीरातील जळजळ कमी करू शकते.
निरोगी मशरूमचे सेवन हेपेटायटीस आणि फॅटी लिव्हर सारख्या रोगांना दूर ठेवते.
रेशी मशरूम शरीरातील रक्तातील साखरेची पातळी आणि इन्सुलिन नियंत्रित करू शकते.
रेशीमध्ये पॉलिसेकेराइड्स, फ्लेव्होनॉइड्स आणि ट्रायटरपीन्स सारखे घटक असल्याने चेहरा फ्रेश दिसतो.
सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. सकाळ माध्यम समूह अशा कोणत्याही गोष्टींची पुष्टी करत नाही.