Aslam Abdul Shanedivan
मंकी फ्रुटमध्ये अँटी-व्हायरल, अँटी-इंफ्लेमेटरी आणि अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म अढळतात
झिंक, कॉपर, आयर्न, मॅंगनीज, व्हिटॅमिन सी, बीटा कॅरोटीन असे पोषक तत्व भरपूर प्रमाणात असतात
याचे नियमित सेवन केल्याने यकृताशी संबंधित आजारांचा धोका कमी होतो
मंकी फ्रुटमध्ये भरपूर प्रमाणात अँटी-ऑक्सिडेंट गुणधर्म असतात, जे त्वचेला सुरकुत्यांपासून वाचवण्याचे काम करते.
मंकी फ्रुटम खाल्ल्याने पचनसंस्था निरोगी राहते. या फळामध्ये भरपूर फायबर असते.
मंकी फ्रुट खाल्ल्याने तणाव देखील कमी होण्यास मदत होते आणि स्ट्रेस लेव्हल कमी होते.
मंकी फ्रुटमधील पोषक तत्वे रक्ताभिसरण संतुलित करण्यास मदत करतात.