Anuradha Vipat
रात्री झोपण्यापूर्वी चेहरा धुणे ही केवळ एक चांगली सवय नाही, तर निरोगी आणि चमकदार त्वचेसाठी अत्यंत आवश्यक आहे.
दिवसभर आपली त्वचा धूळ, प्रदूषण, घाम आणि विविध प्रकारच्या जीवाणूंच्या संपर्कात येत असते.
दिवसभरात त्वचेवर जमा झालेली घाण आणि अतिरिक्त तेल चेहऱ्यावरील बारीक छिद्रे बंद करतात.
वातावरणातील प्रदूषण आणि फ्री-रॅडिकल्स मुळे त्वचेतील 'कोलाजेन' या घटकाचे नुकसान होते, ज्यामुळे चेहऱ्यावर सुरकुत्या पडू लागतात.
जर तुम्ही रात्री चेहऱ्यावर कोणतेही मॉइश्चरायझर, सिरम किंवा नाईट क्रीम लावत असाल, तर ते स्वच्छ त्वचेवर लावणे गरजेचे आहे.
मृत पेशी चेहऱ्यावर जमा झाल्यामुळे त्वचा काळी आणि निस्तेज दिसू लागते.
रात्री चेहरा आणि डोळे स्वच्छ न धुता झोपल्यास डोळ्यांमध्ये जळजळ, सूज किंवा संसर्ग होण्याचा मोठा धोका असतो.