sandeep Shirguppe
हिंग हे जेवणाची चव वाढवण्यासोबतच शरीरासाठीही फायदेशीर आहे. हिंग हे पचनसंस्था दूर करण्यास मदत करते.
तसेच पोटातील गॅस, अॅसिडिटीसारख्या समस्या कमी होतात. त्याचसोबत सर्दी, खोकल्यासाठीही हिंग चांगले असते.
फेरुला-फोइटिडा या वनस्पतीतील रसापासून हिंग तयार केले जाते. यात अनेक पौष्टिक घटक असतात.
हिंगामध्ये अँटी इम्फ्लामेंटरी गुणधर्म असतात. हे गुणधर्म शरीरातील जळजळ कमी करण्यास मदत करतात.
सांधेदुखीपासून आराम मिळतो. याचसोबत हिंगात अँटी बॅक्टेरियल आणि अँटीफंगल गुणधर्म असतात.
ज्यामुळे त्वचेवरील मुरुम, फोड्या कमी करण्यास मदत होते. हिंग अनेक जंतूपासून शरीराचे संरक्षण करते.
हिंगात एनाल्जेस्टिक आणि अँटी इम्फ्लेमेंटरी गुणधर्म असतात. जे मासिक पाळीच्या वेळी वेदना आणि सूज कमी करण्यास मदत करतात.
ही माहिती सामान्य माहितीवर आधारित आहे. अधिक माहितीसाठी डॉक्टरांशी संपर्क साधा.