Home Remedies For Acidity Relief : पित्ताचा त्रास कमी करण्यासाठी ८ सोपे घरगुती उपाय

सकाळी कोमट पाणी

रोज सकाळी कोमट पाणी पिल्याने पचनक्रिया सुधारते आणि पित्त शांत राहतं

जेवणानंतर बडीशेप

जेवणानंतर एक चमचा बडीशेप चावून खा, यामुळे पचनास मदत होते आणि पित्ताचा त्रास कमी होतो

थंड दूध

थंड दूध पिल्याने पित्त कमी होतं

पिकलेली एक केळी

जेव्हा तुम्हाला पित्ताचा त्रास जाणवू लागतो तेव्हा एक पिकलेली केळी खा

ताजं नारळपाणी

ताजं नारळपाणी नियमितपणे प्यावं, यामुळे पित्ताची लक्षणं कमी होतात

जिरे पाणी

जिरं पाणी पाणी पिल्याने पित्तापासून आराम मिळतो

लिंबूपाणी

पित्त झाल्यावर लिंबूपाणी पोटाला तत्काळ आराम देण्यास मदत करतं

पुदिनाची पाने

पुदिनाची पाने चावून खाणे हा पित्तावर रामबाण उपाय मानला जातो