Sainath Jadhav
हळद त्वचेला चमक देते आणि डाग कमी करते.हळदीचा लेप मधासोबत लावल्याने त्वचा निरोगी राहते.
चंदन पावडर त्वचेला थंडावा देते आणि तजेलपणा वाढवते.गुलाबजलासोबत चंदन मिसळून चेहऱ्यावर लावा.
त्रिफळा पाणी प्यायल्याने शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर पडतात.यामुळे त्वचा स्वच्छ आणि चमकदार राहते.
तिळाच्या तेलाने मालिश केल्याने त्वचा मऊ आणि चमकदार होते.हलक्या हाताने चेहरा आणि मानेवर तेल लावा.
मुलतानी माती त्वचेतील अतिरिक्त तेल शोषून घेते.यामुळे मुरुम कमी होऊन त्वचा ताजी दिसते.
काकडीचा रस त्वचेला हायड्रेट ठेवतो आणि काळे डाग कमी करतो.काकडीचा लेप १५ मिनिटे लावून धुवा.
मध आणि लिंबाचा लेप त्वचेला उजळ आणि स्वच्छ ठेवतो.हा लेप आठवड्यातून दोनदा लावल्याने फायदा होतो.
पुरेशी झोप घेतल्याने त्वचेची चमक वाढते.रात्री ७-८ तास झोप आणि पाणी पिणे महत्त्वाचे आहे.