Herbal Skin care: चमकदार त्वचेसाठी आयुर्वेदिक सौंदर्याचे ८ सोपे मंत्र!

Sainath Jadhav

हळदीचा वापर

हळद त्वचेला चमक देते आणि डाग कमी करते.हळदीचा लेप मधासोबत लावल्याने त्वचा निरोगी राहते.

Use of turmeric | Agrowon

चंदनाचा लेप

चंदन पावडर त्वचेला थंडावा देते आणि तजेलपणा वाढवते.गुलाबजलासोबत चंदन मिसळून चेहऱ्यावर लावा.

Sandalwood paste | Agrowon

त्रिफळा पाणी

त्रिफळा पाणी प्यायल्याने शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर पडतात.यामुळे त्वचा स्वच्छ आणि चमकदार राहते.

Triphala Water | Agrowon

तिळाचं तेल

तिळाच्या तेलाने मालिश केल्याने त्वचा मऊ आणि चमकदार होते.हलक्या हाताने चेहरा आणि मानेवर तेल लावा.

Sesame oil | Agrowon

मुलतानी माती

मुलतानी माती त्वचेतील अतिरिक्त तेल शोषून घेते.यामुळे मुरुम कमी होऊन त्वचा ताजी दिसते.

Multani mitti | Agrowon

काकडीचा रस

काकडीचा रस त्वचेला हायड्रेट ठेवतो आणि काळे डाग कमी करतो.काकडीचा लेप १५ मिनिटे लावून धुवा.

Cucumber juice | Agrowon

मध आणि लिंबू

मध आणि लिंबाचा लेप त्वचेला उजळ आणि स्वच्छ ठेवतो.हा लेप आठवड्यातून दोनदा लावल्याने फायदा होतो.

Honey and Lemon | Agrowon

पुरेशी झोप

पुरेशी झोप घेतल्याने त्वचेची चमक वाढते.रात्री ७-८ तास झोप आणि पाणी पिणे महत्त्वाचे आहे.

Get enough sleep | Agrowon

Protein Rich:भारतीय जंक फूड्स जे प्रथिनांनी आहेत भरपूर; आजचं ट्राय करा!

Protein Rich | Agrowon
अधिक माहितीसाठी...