sandeep Shirguppe
हिंग पाणी हे एक सुपरफूड आहे जे आपण आपल्या दैनंदिन आहारात समाविष्ट केले पाहिजे.
हिंग वनस्पतीच्या मुळांपासून तयार केले जाते. हा एक लोकप्रिय मसाला आहे.
हिंग पाण्यात विविध प्रकारचे अँटीऑक्सिडंट्स असतात आणि त्यात दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात.
हिंग पारंपारिकपणे त्याच्या कार्मिनेटिव्ह गुणधर्मांमुळे पचनास मदत करण्यासाठी वापरली जाते.
गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये जमा झालेला गॅस कमी करण्यास नियमित हिंग पाण्याचे सेवन करावे.
हिंग दमा, ब्राँकायटिस आणि खोकला यासारख्या श्वसनाच्या समस्या कमी करण्यास मदत करते.
रिकाम्या पोटी हिंगपाण्याचे सेवन केल्याने, मधुमेह असलेल्या व्यक्तींना फायदा होऊ शकतो.
हिंगमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स आणि अँटीमाइक्रोबियल संयुगे असतात जी रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करतात.