Herbal Tea : गवती चहातील सायट्रल लठ्ठपणाला प्रतिबंध करतं का?

sandeep Shirguppe

आंतरराष्ट्रीय चहा दिन

आंतरराष्ट्रीय चहा दिनानिमित्त गवती चहाचे आरोग्याला होणारे फायदे कोणते आहेत? ते जाणून घेऊयात.

Herbal Tea | agrowon

गवती चहा

चहामध्ये आलं किंवा गवती चहा घातला की चहाला छान चव येते आणि असा चहा आरोग्यासाठी देखील फायदेशीर असतो.

Herbal Tea | agrowon

गवती चहाचे फायदे

रिकाम्या पोटी गवती चहा घातलेला चहा प्यायल्याचे अनेक फायदे आपल्या आरोग्याला होतात.

Herbal Tea | agrowon

अनेक घटक

गवती चहामध्ये मोठ्या प्रमाणात झिंक, मॅग्नेशिअम, तांबे, पोटॅशिअम, लोह, फॉस्फरस आणि कॅल्शिअम असतात.

Herbal Tea | agrowon

सायट्रलचा वापर

गवती चहामध्ये असलेले सायट्रलचा वापर हा दीर्घकाळापासून लठ्ठपणाला प्रतिबंध करण्यासाठी केला जातो.

Herbal Tea | agrowon

अँटीफंगल

गवती चहामध्ये मोठ्या प्रमाणात अँटीफंगल आणि अँटीबॅक्टेरिअल तसेच, अँटीइंफ्लेमेंटरी गुणधर्म असतात.

Herbal Tea | agrowon

तणाव कमी करते

गवती चहामध्ये अँटीडिप्रेसंटचे गुणधर्म चिंता आणि नैराश्याच्या लक्षणांपासून मुक्त करू शकतात.

Herbal Tea | agrowon

मानसिक आरोग्य चांगलं

मानसिक आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी तुमच्या आहारात गवती चहाचा अवश्य समावेश करा.

Herbal Tea | agrowon
आणखी पाहा...